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5 remedios naturales que te ayudan a reducir los calores de la menopausia

photo 5 remedios naturales que te ayudan a reducir los calores de la menopausiaUno de los síntomas de la menopausia más difíciles de sobrellevar son esos incómodos calores que suelen aumentar en la noche, durante el periodo de descanso. Estos vienen acompañados con sudoración excesiva, enrojecimiento de la piel y otras molestias que, casi siempre, impiden conciliar el sueño. En cada mujer se manifiestan de diferentes formas, en función de sus hábitos de vida y de los cambios hormonales que sufren al llegar a esta etapa. Si bien no se consideran un problema grave, algunas veces interfieren en la salud emocional debido ... Más