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3 jugos naturales muy fáciles para bajar de peso

photo 3 jugos naturales muy fáciles para bajar de pesoCada día salen al mercado nuevos métodos para bajar de peso, técnicas milagrosas y todo tipo de productos que prometen resultados inmejorables en poco tiempo y con poco esfuerzo. La realidad es que para bajar de peso de una forma saludable tenemos que poner de nuestra parte, es necesario llevar una dieta saludable y balanceada, mantener el cuerpo hidratado tomando suficiente agua al día, el agua es un gran aliado ya que elimina toxinas y el exceso de azúcar de nuestro cuerpo. También es necesario realizar ejercicio, no es hay que hacer demasiado... Más